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nano

 最近ジョギングが趣味になってきました
ipodの歩数計でみると一日一万歩くらい歩いてますよ
クルマはあまり使わないようにしてます
運動だけだと中々続かないと思うけど、音楽といっしょだと気分転換になっていいですね
単に運動不足解消というだけじゃなく、色々と前向きな自分になってくるような気がします
オススメです(*-ω-)

Roは魔女砂が30k貯まっちゃったからスリムも作らないとナ~

そういえばETペアチャレンジで構想にあったSG逃げうち
PTで行ったときにメンバーが揃うまでヒバムで試しましたが
30分くらい?で2Mほどは削れたカナ
根性があれば一応狩れそうです
めんどすぎてもうやらないけどネー
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by yokorin_ro | 2010-01-24 23:01 | りある
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author:youko         Freyaランカークリエ


by yokorin_ro
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